RSV Eintracht 1949 - Rückenfit | Kurs & Gesundheitssport
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Rückenfit

2017 11 13 RSV Rückenfit c5527

RückenFit - alles fit! Dieser Kurs widmet sich besonders der wirkungsvollen Stabilisierung der Rückenmuskulatur. Neben gezielten Kräftigungsübungen im Kraftausdauerbereich geht es auch um die richtige Ansteuerung der wichtigen Rückenmuskeln sowie um die Verbesserung der Körperstatik und Koordination. Zu motivierender Musik verbesserst du auch gleichzeitig die Kraft aller anderen Muskeln. Verschiedene Kleingeräte wie Tubes und Hanteln finden beim Üben Anwendung. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Wann?
ab sofort
immer montags von 14.30 – 15.30 Uhr
oder mittwochs von 15.00 – 16.00 Uhr

Wo?
14532 Stahnsdorf,
Heinrich-Zille-Str. 32,
RSV-Sportplatz

Wie Günstig?
Kostenfreie Schnupperstunde,
8 € pro Kursstunde a´60 Minuten

Anmeldung und mehr Informationen unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

RSV Eintracht 1949 e. V.
Heinrich-Zille-Straße 32
14532 Stahnsdorf
Deutschland
Tel.: 03329 / 697496
Fax: 03329 / 697563